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[置顶]三十三,这一年@2013/12/25

这一年,深切地体会到了时光如梭的内涵。
小时候一直向往着快快长大;而现在却渴望着回到从前。时光注定不可倒流,才开始奢望留住今天。
早晨匆匆忙忙出门,晚上筋疲力尽回家,感觉时钟就如那车轮般飞转,又是一天!又是一天!!又是一天!!!

这一年,清晰地听到了岁月的脚步声。…

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[置顶]一个人的江湖@2011/04/14

上班老是打瞌睡,再不忙点别的事情的的话,等会估计就要睡的流口水了。呵呵,为了防止这样的囧态再现,就给自己找点事情吧。【再次用了一个雷人的题目】
好久没有登录hotmail邮箱了,进去看了看,找出了许多过去的照片,感觉都是很久远的事情了。看着这些照片真的很怀念,仿佛又回到了那个年代。用时间做成线把这些照片串联起来回忆一番,往昔的那一幕一幕不禁感慨万千。…

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保持良好饮食习惯,吃出健康人生@2015/04/23

引导语:“病从口入”这句俗话的确有它的理论依据。据专家介绍,很多时候,我们的吃饭方式不正确,经常会将疾病带给脏腑。所以做到避免“病从口入”,应做到以下几点。


1.吃饭时挺直腰背。
人们吃饭时身体处于放松状态,很容易含胸驼背。殊不知,这会使食道和胃部受压,影响消化。此外,在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭,都会造成腹部受压,影响消化道的血液循环,久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是:挺直腰背,让胃部不受任何压迫。


2.特别饿时喝点粥。…

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让人颠覆印象的地球“素颜照”@2015/02/08

境外媒体称,许多人对地球的印象大概是美丽的水蓝色,不过其实那张照片是被“PS”过的。最近,日本气象卫星向日葵8号拍下地球细部影像,更是第一张呈现“素顏”地球最真实颜色的照片。

印象中的蓝色地球
地球艺术照

真实的地球素颜照…

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8个相当于慢性自杀的坏习惯@2015/01/21

1.不吃早餐。
养生堂_不良习惯

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2014年小结@2015/01/09

过去的2014年很重要,来个小小的总结吧。
来日本的第9个年头了,很适应也很习惯了日本的生活了。按时上下班,每周末陪老婆孩子,生活中一如既往地平淡而悠闲。
年中转职了一次,原因很简单:为了工资跟未来的发展。
工资没有任何可说的,不涨工资,自己都说服不了自己跳槽。…

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眼药水滴在黑眼球上 这些不健康习惯你中招了么?@2014/11/07

眼药水滴在黑眼球上

  严重程度:☆☆

  不良后果:可能导致药液刺激角膜,眨眼次数增多,导致药液外流降低疗效。

  正确用法:如果使用眼药水,一日4~6次,每次1~2滴。点眼液前先洗净双手,头稍后仰,眼向上注视,将药液点入下方结膜囊内,轻提上睑使药液充满整个结膜囊内,然后用棉球揩去溢出的眼药水,轻轻闭眼半分钟至一分钟。如果使用眼药膏,建议睡前用药。方法与点眼药水大致相同,不过应先将管端药膏挤出少许弃去,每次涂下穹隆1厘米长即可。…

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